鄧州網(wǎng)訊  每當太陽(yáng)噴薄而出，每當華燈閃耀初上，在鄧州市人民公園東南角噴泉旁，您都會(huì )看到一道亮麗的風(fēng)景――一群人圍著(zhù)一位身板硬朗、精神飽滿(mǎn)的老太太，時(shí)而抬頭、時(shí)而轉身、時(shí)而踢腿。這位老太太就是鄧州市編外雷鋒團成員、被稱(chēng)為“健康使者”的義務(wù)保健操教練――鄧州市退休職工張才選。

 莫道桑榆晚晚霞充電忙

今年58歲的張才選退休后，偶然接觸到了健身操，便深深地愛(ài)上它。張才選認為，有了健康的身體，才有幸福生活。2008年元月份，她專(zhuān)門(mén)買(mǎi)來(lái)ＤＶＤ播放機、學(xué)習光盤(pán)、書(shū)本等，自己在家學(xué)習五行保健、北京體育大學(xué)、西安體育大學(xué)等資料。老伴身體不好，家務(wù)活的繁重程度可想而知。白天，張才選做飯、洗衣、接送孫子……晚上，待一切收拾妥當后，她才開(kāi)始學(xué)習各種保健操知識。經(jīng)過(guò)鍛煉，她原本居高不下的血壓降了許多，身體輕松通泰，心情也越來(lái)越好。她對家人說(shuō)，經(jīng)常做保健操果然能輔助治療頸椎病、椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)增生、高血壓、腦中風(fēng)等病。時(shí)間久了，她熟能生巧，博采眾長(cháng)，產(chǎn)生了把多種保健操綜合為一套適合中老年人健身操的想法，并把這種保健操傳播給成千上萬(wàn)的朋友們，讓大家身體好。她開(kāi)始夜以繼日地學(xué)習研究、記筆記，經(jīng)常一個(gè)人在屋里、院里對每個(gè)動(dòng)作反復練習，邊試驗邊琢磨。她將各種醫療保健操匯集起來(lái)，取其精華，舍去不適當的動(dòng)作，編成小冊子。

義務(wù)授操樂(lè )被呼“活雷鋒”

學(xué)習到健身要領(lǐng)后，她就號召人們練習，手把手地傳授。剛開(kāi)始，她約幾個(gè)熟人一起練?？蓻](méi)練多久，就有人堅持不住，自動(dòng)放棄了。張才選深刻地體會(huì )到，做操既是鍛煉身體又是修身養性的好方法。于是，她暗下決心，力爭用微薄之力喚起大伙兒對健康的關(guān)注，用實(shí)際行動(dòng)去帶動(dòng)更多人來(lái)練。有人諷刺她，“夕陽(yáng)”都快“下山”了，還瞎折騰啥哩。她不以為然地笑著(zhù)說(shuō)，趁著(zhù)‘夕陽(yáng)’還沒(méi)下山，俺更要發(fā)揮余熱呢。

在北京奧運會(huì )召開(kāi)前夕，張才選每天到鄧州市人民公園，向人們廣泛教授保健操，以實(shí)際行動(dòng)支持奧運會(huì )。起初，人們投來(lái)異樣的目光，認為她“精神不正?！?。慢慢地，由她一個(gè)人鍛煉逐漸變?yōu)閮蓚€(gè)人、２０個(gè)人、２００多人……據不完全統計，如今隨她做操的有一千多人，且老中青兼有。隨著(zhù)人數越來(lái)越多，組織、輔導難度不斷加大，雖然一般活動(dòng)組織者都收取了費用，但張才選仍舊義務(wù)為學(xué)員服務(wù)。學(xué)員們通過(guò)做操，增強了體質(zhì)，戰勝了病魔，重新煥發(fā)了青春，逐漸建立了文明健康科學(xué)的生活方式。為有源頭活水來(lái)。他們每次練完操，都會(huì )發(fā)自?xún)刃牡匾积R為她鼓掌，稱(chēng)她為“活雷鋒”。在張才選的感召帶動(dòng)下，周?chē)摹盎罾卒h”也在不斷增多。

社會(huì )反響好 “找到組織啦”

筆者經(jīng)常跟張才選練保健操，也覺(jué)得受益匪淺。當問(wèn)她將來(lái)是否收點(diǎn)費用時(shí)，她不假思索地說(shuō)：“永遠不收費！錢(qián)是身外之物，只要能為國家為大伙兒做點(diǎn)貢獻，起碼朋友們身體好，不進(jìn)醫院，兒女們不操老人的心，這就是老人的幸福，也是我最大的心愿！” 當筆者提出宣傳她的念頭時(shí)，她委婉地拒絕了。大伙兒都過(guò)意不去，勸說(shuō)張才選收點(diǎn)費用，張才選堅決不收。后來(lái)在眾人的再三“逼迫”下，她才終于同意筆者的宣傳請求。學(xué)員們頓時(shí)議論紛紛，好評如潮。一位名叫時(shí)小慧的學(xué)員說(shuō)：“以前我頸椎病很?chē)乐?，學(xué)了一個(gè)月后，病基本好了，真該謝謝她！”。一位叫李新華的學(xué)員說(shuō)：“我頭原來(lái)有毛病，做了五六天后，頭咯吱咯吱響，病情好多了?！币晃恍諚畹膶W(xué)員說(shuō)：“自己患了老年心臟病，氣力不足，發(fā)喘，老感覺(jué)累，腿也沒(méi)勁，做操后渾身大汗，反而感覺(jué)輕松有勁，跑十來(lái)多里都沒(méi)事，身體像換個(gè)人似的?！痹囍菔泄╀N(xiāo)社經(jīng)理、張才選的老“上司”楊富萍感慨道：“她是一個(gè)平凡的人，擁有一顆偉大的心。以前她具備吃苦在前、享樂(lè )在后的品質(zhì)，總是主動(dòng)服務(wù)客戶(hù)、堅持帶病工作，任勞任怨做人、以單位為家，保證完成任務(wù)在前三名，連年獲得先進(jìn)個(gè)人稱(chēng)號；現在，她更把雷鋒精神發(fā)揚光大！”

河南日報農村版、南陽(yáng)日報、南陽(yáng)網(wǎng)、南陽(yáng)新聞網(wǎng)、鄧州電視臺等媒體報道了她的先進(jìn)事跡后，網(wǎng)友紛紛留言。大河網(wǎng)網(wǎng)友“鼓勁”留言：發(fā)揮余熱，老有所樂(lè )；強身健體，利人利已。說(shuō)她“傻”的人才是真正的“傻”啊。愿這樣的好人好事更多! “yirenweibeng”留言：傻大娘不傻,有一個(gè)健康硬朗的好身板比什么都強。南陽(yáng)新聞網(wǎng)網(wǎng)友“yhq00722”留言：這樣的熱心人越多,我們的社會(huì )就會(huì )更溫暖,更和諧!如果我們每個(gè)人都能熱心,既溫暖了他人,自己也會(huì )受到溫暖! “昨日重現”留言：健康的身體是革命的本錢(qián)，張教授為群眾的健康無(wú)私奉獻，真是個(gè)好人，有機會(huì )我也要拜你為師?！傲魉疅o(wú)聲”留言：“授人玫瑰，手留余香”，奉獻一點(diǎn)點(diǎn)愛(ài)心，溫暖了別人，也溫暖了自己的心靈?！拔鞑匡L(fēng)”留言：一個(gè)人鍛煉，強健肢體；帶動(dòng)一群人，保健內心。國家提倡全民健身，張阿姨的身體力行，義務(wù)帶領(lǐng)大家鍛煉，持之以恒，令人敬佩。

現年72歲的學(xué)員王書(shū)華告訴筆者，以前她患過(guò)中風(fēng)、腦梗塞、半身不遂等癥，走路一邊重一邊輕，生活不能自理，由一位保姆照顧；自從堅持練操后身體痊愈了，做飯洗衣均能自理。為了表示謝意，王書(shū)華4次找到鄧州市編外雷鋒團人員，請求將張才選納入編外雷鋒團隊伍。經(jīng)過(guò)層層審批、嚴格把關(guān)，鄧州市編外雷鋒團最終吸納張才選為雷鋒團成員。原雷鋒所在團第九任團長(cháng)、現編外雷鋒團團長(cháng)宋清梅親自命名了“鄧州市編外雷鋒團才選保健站”，還同意為保健站提供一套音箱設備。采訪(fǎng)中，張才選動(dòng)情地說(shuō)：“加入編外雷鋒團是我的向往和追求。如今，我終于找到組織啦！這是我一生的榮耀！”原“雷鋒團”政治處主任、現編外雷鋒團黨支部副書(shū)記、政委姚德奇，編外雷鋒團宣傳組組長(cháng)李炳武充分肯定了張才選的工作，認為她雷鋒精神永不老、晚霞紅似火，在鍛煉與娛樂(lè )中得到熏陶，還帶動(dòng)其他人學(xué)習、弘揚、傳承雷鋒精神，為構建和諧社會(huì )作出了貢獻，成為“走一路紅一線(xiàn)”的“活雷鋒”標兵。

鄧州市“編外雷鋒團”是由鄧州籍雷鋒戰友組成的學(xué)雷鋒先進(jìn)群體。1960年，鄧州560名青年應征入伍到原沈陽(yáng)軍區工程兵某團，并有幸與偉大的共產(chǎn)主義戰士雷鋒在同一個(gè)團學(xué)習、工作和生活。1989年，與雷鋒一起入伍的560名鄧州籍復員回鄉戰士自發(fā)成立了“學(xué)雷鋒指導委員會(huì )”。在他們的帶動(dòng)下，我市先后成立學(xué)雷鋒指導小組52個(gè)，學(xué)雷鋒送溫暖小分隊1860個(gè)，做了2000多場(chǎng)雷鋒事跡報告會(huì )，先后有1200多人次被評為先進(jìn)黨員、先進(jìn)工作者、文明標兵等，近百人立功受獎，為鄧州人民架起了一座了解雷鋒、認識雷鋒、走近雷鋒的橋梁，群眾親切稱(chēng)他們?yōu)椤熬幫饫卒h團”。他們的事跡被人民日報、解放軍報、中央電視臺等媒體報道后，在全國引起強烈反響。1997年4月，經(jīng)我市市委、政府、人武部研究決定，按民兵形式正式成立鄧州編外雷鋒團，并在全市廣泛開(kāi)展學(xué)習“編外雷鋒團”活動(dòng)。近幾年來(lái)，我市建設了“編外雷鋒團”紀念館，使之成為國防教育、愛(ài)國主義教育的一個(gè)主陣地，命名了“雷鋒林”、“雷鋒大道”、“雷鋒廣場(chǎng)”、“雷鋒銀行”、“雷鋒示范崗”，涌現出１３６個(gè)學(xué)雷鋒先進(jìn)集體，１．５萬(wàn)名像武文斌一樣的學(xué)雷鋒先進(jìn)個(gè)人，２．６萬(wàn)名“文明標兵”，引起了各級領(lǐng)導機關(guān)的高度關(guān)注，稱(chēng)他們是“弘揚雷鋒精神的一面旗幟，踐行‘三個(gè)代表’的一個(gè)先進(jìn)群體”。我市“編外雷鋒團”2003年被中宣部、中央文明辦、解放軍總政治部、共青團中央聯(lián)合授予“全國學(xué)雷鋒先進(jìn)集體”稱(chēng)號，并受邀赴京參加了“全國學(xué)習雷鋒活動(dòng)４０周年紀念大會(huì )”，整個(gè)河南獲此殊榮的只有鄧州“編外雷鋒團”。中共河南省委宣傳部、省軍區政治部、省民政廳2002年聯(lián)合作出在全省開(kāi)展向“編外雷鋒團”學(xué)習的決定，中國雷鋒工程委員會(huì )2006年將“中國第一雷鋒城”榮譽(yù)稱(chēng)號授予鄧州。