2024年4月1日

 誤 區  多吃堿性食物瘦得快？

真相：并非如此。常見(jiàn)的堿性食物包括蔬菜、水果、粗雜糧、堅果和牛奶。雖然這些食物大部分都有利于減肥，但并不等于多吃就能變瘦。此類(lèi)食物吃多了，熱量攝入超過(guò)了消耗，也會(huì )變胖。比如粗雜糧本質(zhì)是富含淀粉的谷物，葵花籽、杏仁等富含大量的油脂，牛奶中過(guò)量蛋白攝入也會(huì )轉化成脂肪，水果的糖分多，吃多了也會(huì )長(cháng)肉。想要減肥，可以在均衡飲食的前提下，適當增加堿性食物的比例，但同時(shí)也要注意控制攝入食物的總熱量。（來(lái)源：科學(xué)辟謠）

 提 示  中央網(wǎng)信辦部署開(kāi)展“清朗·優(yōu)化營(yíng)商網(wǎng)絡(luò )環(huán)境—整治涉企侵權信息亂象”專(zhuān)項行動(dòng)

本次專(zhuān)項行動(dòng)聚焦侵犯企業(yè)和企業(yè)家合法權益的網(wǎng)絡(luò )信息內容亂象，通過(guò)壓實(shí)網(wǎng)站平臺主體責任，規范網(wǎng)站平臺受理處置涉企信息舉報工作，重點(diǎn)整治無(wú)事實(shí)依據憑空抹黑詆毀企業(yè)和企業(yè)家形象聲譽(yù)、炮制傳播虛假不實(shí)信息、敲詐勒索謀取非法利益、干擾企業(yè)正常生產(chǎn)經(jīng)營(yíng)秩序和惡意炒作涉企公開(kāi)信息等問(wèn)題。

中央網(wǎng)信辦鼓勵支持企業(yè)和企業(yè)家依法維護自身權益，對“頂風(fēng)作案”、情節嚴重的網(wǎng)站平臺和賬號嚴格依法處罰，對各類(lèi)典型案例予以公開(kāi)曝光，切實(shí)營(yíng)造良好的營(yíng)商網(wǎng)絡(luò )環(huán)境。（來(lái)源：“網(wǎng)信中國”微信公眾號）

監制：屈紹輝 編輯：閆丹丹 設計：肖麗麗 尹路