鄧州網(wǎng)訊 5月20日，是國際營(yíng)養日，鄧州市各中小學(xué)校紛紛對學(xué)生開(kāi)展科學(xué)飲食宣傳活動(dòng)。

       當日，記者在湍河辦事處二初中七二班看到，老師正在向學(xué)生講解如何運用合理飲食克服天氣炎熱和緩解中考壓力。

       臨近中午，在湍河二初中的學(xué)生食堂里，醒目擺放著(zhù)科學(xué)搭配食譜黑板，學(xué)生們有條不紊地就餐。

       鄧州市湍河二初中七班學(xué)生陳小燕告訴記者：“過(guò)去，只顧吃自己喜歡的食品，今天聽(tīng)了老師的講解，知道營(yíng)養搭配很重要，以后我會(huì )科學(xué)均衡地用餐，備戰中考?！?/SPAN>

       在市第一高級中學(xué)第16班，記者看到，老師不但在課堂上向學(xué)生講解科學(xué)合理搭配飲食的重要性，而且學(xué)生食堂也對學(xué)生用餐進(jìn)行了合理搭配。學(xué)生的餐飲主要以清淡為主，肉食為輔，符合眼下季節和學(xué)生高考沖刺需要。

       采訪(fǎng)中，鄧州市第一高級中學(xué)營(yíng)養師郭明順建言：“青少年發(fā)育期，需要每天有足夠的營(yíng)養來(lái)保證身體健康，只有每天按照營(yíng)養學(xué)要求葷素搭配、蛋奶搭配，才能保證學(xué)生第二天有健康的身體，投入到學(xué)習中才有足夠的精神?！?/SPAN>